ココロの漢方

20代の時に風景写真の為に北海道から小笠原まで住み込みながら全国を放浪し、町工場の溶接工からホテルマンなどをやってきた、薬局で働く現役の漢方大好きで風変わりな薬剤師が、ドラッグストアや通販で手に入る漢方やメンタル面、ランニングや呼吸などによって自身を整えていく考え方や独自の価値観を紹介しています。

漢方関連

薬石次之 調摂修養 〜漢方より何より大切なこと〜

先日、韓国の昔のお医者さんのドラマである ホジュン ↓プライムのリメイク版はこっち 第1話 「屈辱の日々」 発売日: 2017/04/24 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る ホジュン 宮廷医官への道 COMPLETE DVD-BOX 出版社/メーカー: SHOCHIKU Co…

漢方相談薬局の強みとは?

漢方薬局のイメージといえば・・・ 保険が効かなくて、高そう とりあえず、めちゃくちゃ入りづらい わけのわからん、漢字だらけののぼりがいっぱい店先に立っている エアコン効いていない(特に春秋と初夏) 癖のあるオヤジがやっている 会計時、現金が足り…

体力に関係なく侮れない、感染性胃腸炎の辛さ

ここ2日間、お腹を壊してへばっていましたが これが足腰が立たないわ、喋れないわで辛さがハンパないものでした。 1日で治した(治った?)ものの、やはり次の日はヘロヘロです。 経験上、本来は5日くらいは苦しむものですが、その5日分の苦しみがまとめ…

乾いた空気から身を守る 〜瓊玉膏とスキー場の寮〜

昔、放浪してたときに福島県の某スキー場にいたんですが この寮というのは、4人一部屋で二段ベッドが2つと、強制給排気式のFF石油ファンヒーターが一台という どこの軍隊の兵舎ですかという設備になっています。 揚げ物ばっかりの不味い飯に、幽霊騒動があ…

趣味に漢方は最適!?

TEDx札幌のスピーチで一躍有名になった、北海道赤平市の植松電機の 植松努さんのブログで、趣味について書かれています。 ameblo.jp 話も面白いけど、この方の文章の面白さは一級品です。 最後の文で ただし、金を払ってサービスを受けるだけ、というのはち…

薬草茶論。

薬草茶 イベントでも人気の分野ですね。 僕が好きな薬草茶は、、、 コーヒーです^^ え〜っと、薬草ではない気がする・・・ ただし、コーヒーでもインスタントではなく、プロが焙煎したものです なんで、こんな話をするかというと 富山にいたとき、築半世紀以…

台風と漢方と、山の上のポテチの袋の話

前回に続き、わけわからんタイトル第二版。 blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 空前の大型の台風ということで、連日メディアでも大騒ぎの台風です。 大雨と電車の運行ばかり気になりますが、忘れられてるけど、一番怖いのは僕は 吹っ飛んでくるもの だと思います…

風邪と漢方と、のたうち回るヘビの話

う〜ん、我ながら 言語明瞭意味不明なタイトルです でも意味不明でもないのです。 最近、空気が乾燥しています 過ごしやすい季節になりましたが、風邪も急増しています。 学歴社会のたとえ話で 石投げれば東大か京大卒に当たる会社 なんて、いうのが今でもあ…

葛根湯加川芎辛夷と辛夷清肺湯の使い分け

どちらも、副鼻腔炎の方向けにと書かれて、ドラッグストアに置いてあります。 辛夷清肺湯(しんいせいはいとう)は、チクナインとして有名ですね。 どちらも、箱には 副鼻腔炎 の文字。 う〜ん、どっち使えばいいの? ってなったときの基準があります。 それ…

かゆみは○○

かゆみは、、、 痛み に近い感覚であるということ^^ 激痛ではなく、軽〜〜〜〜い痛みに近いニュアンスです。 たまに、耳の奥に指突っ込んで掻きたくなるのは、喉の軽い腫れ 皮膚のかゆみも、痛みの一種の軽いものと考えてもいいと思います。 そこで漢方では…

彼岸花と認知症と

この季節、毎年必ず狂うことなく咲く秋を、高い空のうろこ雲とともに目から感じられるのが 彼岸花 この彼岸花、ウチの、故ひいばぁ様は 手腐れ と言っていたそうで、 文字通り毒草です。 なぜかアゲハチョウは花の上をヒラヒラと舞っていますが 毒のため、動…

秋はギックリ腰の季節です

昨日、尊敬する漢方薬局の先生の講座に参加してきまして 最近の相談で多いのは ギックリ腰 とのことでした。 1年の中でも、この8月から9月ほど季節の変化を大きく感じられる月はないでしょう。 秋の昼の炎天下は暑いのに、朝晩は半袖では震えるほど冷えま…

ヨモギと花粉症と漢方と

前回、継続のチカラなんぞというタイソウな記事を書いたわりには、 blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 一週間経ってしまった・・・ 最近、走っていると、鼻水が出てくるのです(T_T) 夜には、雨漏りで屋根裏が腐って垂れた古民家の天井のように喉の粘膜が厚ぼった…

オカリナのちょっと深イイ話

オカリナ演奏の第一人者の方がいらっしゃって 小学生くらいの人が、 オカリナを上手に吹けるようにするには、どうすればいいですか? と質問したら その方は、 「歌いなさい」 こう返したそうです。 毎日練習しましょう 440HzのA音の音叉を聞いてから、一発…

渋沢栄一氏のブームと漢方と

妙なタイトルになってしまいましたが、渋沢栄一氏が漢方に理解が深かったという話は聞いたことがないですし、そんな話ではなく 一万円札のモデルになることが決定した時から、一躍ブームになっている、 氏の有名な著書というか、講演録というべきか 「論語と…

柴胡加竜骨牡蛎湯と神経症のはなし

僕は、そこまで頑強というわけではありません。 漢方でいう、フクロウ型。生まれつきの低血圧です。 blog.omoshiro-yakuzaishi.fun だからこそ、体力錬成と称して定期的に走っています。 ある日のこと。 なんか、胸が締め付けられるわけではないのですが ど…

プチうつ予防には、どうすればいいのか考えてみました^^

なぜか、突然ネガティブ嵐になるプチうつ 以前、記事にもしました。 blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 僕もなることがありますが、その度ごとに原因を考えていて これかな〜と思うことを書いてみます。 1.睡眠不足 ダントツ1位だと思います。 睡眠不足では、…

喉の痛みには桔梗のはなし

桔梗の花は独特で、人の目を惹くものがあります 国内では、残念ながら野生のものは数が非常に少なくなっており 下の写真も含めて、よくその辺で見かける桔梗は野生種ではありません。 富山は砺波市の有名なお蕎麦屋さんの店先に咲いていたもの(笑) その桔…

蕁麻疹と加味逍遥散のはなし

蕁麻疹(じんましん)は、本当にいろんなパターンがあってややこしいです 冷えによるもの(寒証)なのか、熱を持っている(熱証)なのか その原因は何なのか こういったものを考えていって、試みていくしかありません。 今回は、その蕁麻疹の中でも 加味逍遥…

効果を高めるために、エキス剤に足したほうがいい生薬を考えてみました♪

エキス剤は、インスタントコーヒー 煎じ薬は、ドリップコーヒー と言われるほどに効果に差がある場合があることを例えた話です。 ただ、僕の印象では エキス剤でも、医療用の濃さであればそれなりに効きます。 煎じ薬でも、生薬の質が悪いと効きはイマイチで…

アウトドアと漢方 〜ブヨなどの虫刺されにも漢方を〜

昔、北海道にいたとき自然の豊かさゆえか、内地(本州)とは桁違いに 大量の虫がいたのには驚きました。 クルマで走れば、フロント部は虫だらけです。 ↓摩周湖の伏流水と言われる、神の子池。魚が二匹(オショロコマ)泳いでいます。浅いようで、深さは5m…

僕が漢方を学ぶ上で大切にしていること Part2「なぜ、そうなるのか?という原理原則を押さえる」

以前、漢方を学ぶ上で一番大事なのは 自分で飲む と紹介しました。 blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 僕が、漢方でもオカリナでも何事も、学ぶ上で大切にしているのは 「なぜ、そうなるのか?」という原理原則を押さえることです。 その上で、自分で試す。 この…

小柴胡湯のもう一つの使い方 〜プチうつ(鬱)っぽいときに使える!?〜

小柴胡湯(しょうさいことう) 特に子供さんのカゼで、もう吐いて吐いてかなわんとき、もしくはベースとして 大人でも、何なら最初から抗炎症と咳止め 兼 葛根湯や麻杏甘石湯など麻黄剤や、抗生剤が胃にこたえたりする時の胃薬代わりにも使える非常に便利な…

日本一わかりやすい!? 偽アルドステロン症のはなし♪

※あくまで、僕個人の意見です。意見は十人十色、それは違うと言われても困りますのでご了承ください。 甘草の副作用は偽アルドステロン症 これは、薬学部で念仏のように唱えて覚えさせられる項目の1つです じゃあ、偽アルドステロン症って何? と聞かれたら…

不眠の第一選択「抑肝散(陳皮半夏)」の思わぬ効果、、、なのか^^

仕事で忙しい日の夜など、布団の中でも神経の興奮が続いていて寝付けないときもあります 布団に入って目を閉じてもいつまでも、頭は冴えている 翌日、寝不足で疲労困ぱい(T_T) さあて、どうしたもんかなと考えた時に 抑肝散加陳皮半夏(よくかんさんかちんぴ…

麦門冬湯を使うときっていつなの? 〜麦門冬湯の裏ボス、半夏について〜

麦門冬湯(ばくもんどうとう) ドラッグストアに行けば、カゼ用の漢方コーナーに大量にありますが よく聞かれるのが あれ、どういうときに使えるの? というものです。 今回は ・いつものように、構成生薬を解説(特に裏ボスの半夏) ・以上を踏まえて、どう…

漢方でダイエットはできるのか・・・

今回も長文ですが、よく聞かれるダイエットと漢方について ナイシトールなど有名な漢方を、入っている生薬を英単語やイディオムのように分解して効果を予想したり、薬学部で学ぶ学問などを絡めて書いてみました。 効果的に行動するために、事前に正しい認識…

尿路結石の痛みにドラッグストアの漢方がよく効く話 〜芍薬甘草湯〜

知り合いが、尿路結石になりまして それはそれは、もう悶絶するような相当な痛みであったと言います。 痛みの原因がわからない以上、病院で確定診断をもらってくる必要がありますが 一旦、わかれば漢方も出番がありそうです。 各種診断の結果、痛みの原因は…

毒にもならんものは、薬にもならん!? ~附子:トリカブトのはなし~

もう4年前くらいでしょうか、住み込みで放浪していたときに、休みの日に山を歩いていて、本当に偶然出くわしたのがこの御方 小さな沢から少し離れた場所にしれっと生えていました。 このキンポウゲの仲間独特の毒々しい濃い緑の葉っぱ、紫の異様なオーラの…

蝉(セミ)と漢方と全国放浪して感じたこと

梅雨明け前やというのに、蝉が鳴き始めましたね^^ 僕は、思えば、全国色んなところに住んだんですが 各地に、色んな蝉がいました。 方言が各地で異なるように、蝉も全く違います。 生まれ育った関西では、クマゼミという シャーシャー・・・・ という強烈な…