ココロの漢方

風景写真の為に北海道から小笠原まで住み込みながら放浪し、町工場の溶接工からホテルマンなどをやってきた少し変わった薬剤師が、健康を保つために漢方を自分で使えるようになるための考え方や、ドラッグストアレベルの漢方を使っての日々の健康管理、価値観や多趣味の事などを不定期につづります^^

漢方 de 日々の健康管理♪

英語の"In order to" と葛根湯のはなし【前編。構成生薬;麻黄と桂皮(枝)】

記事を全部読んだら、健康寿命が10年位伸びるんちゃうかな〜と思いながら漢方系の記事を書いていますが その中で、僕がよく言ってるのが 「(漢方薬の)※構成生薬を知っていれば、応用が効く」 「※構成生薬の組み合わせと分析」 です。 ※構成生薬・・・色…

桜が使われている漢方〜十味排毒湯〜

上旬に寒かった影響もあり、葉っぱに押されつつも関西でまだ桜の花が咲いているのに驚きます。 寒の戻りさまさまですね。 故郷の桜(8日頃に撮影) 桜といえば、ドラッグストアにある漢方で桜の使われている漢方があります 十味敗毒湯(じゅうみはいどくと…

【後編】補中益気湯の5つのこばなし

さて、前回の記事はこちら。 前編の3つのこばなしは まず、補中益気湯の構成生薬をおさらいがてら書いておきます。 4つ目。朮は、白朮を使ってるものが正統派。 〜朮(じゅつ)という生薬があります。 気力体力を補うもの=補気剤といいます。 四君子湯の…

疲れた時にはこれ1包、補中益気湯エキス♪の5つのこばなし【前編】

タイトル、どこかで聞いたような、、、 においも汚れもこれ一本、トイレマジッ◯リンスプレー♪ いや、気のせい、、、 僕の漢方系の記事も、かれこれ50本近くになりますが (漢方系の記事を)全部読んだら、健康寿命がワンチャンス10年は伸びるかも!?と思…

胃が荒れて痛かったので、ドラッグストアの薬を3つ選んでみました♪

胃が荒れて、痛くなってしまいました。 僕はあまり、胃が丈夫でないのでしょっちゅうこんな感じで痛みます 「びらん」になったときみたいに脂汗が出るほど痛くもない。 びらんより先は病院直行一択になります。 胃が軽い炎症起こして、痛む程度ならドラッグ…

花粉症に小青竜湯が効かない!?

鼻水ドバドバだけが、花粉症ではありません。 花粉症には、小青竜湯!「とは限らない」のです。 これは、寒熱混合型といいます。 くしゃみ地獄&鼻水ドバドバは、冷えで起きる寒証といって、温める必要があります。 妊婦さんは、麻黄剤(葛根湯系、小青竜湯…

【金属系、柴胡と黄芩】第3回 要注意生薬とドラッグストア漢方を選んでみました♪

お待たせしました^^ Amazonプライムの昔のアニメの名作「美味しんぼ」があまりに面白くて 他にも理由はあるけども、、、 4日も更新をサボってしまった・・・ 美味しんぼ、深くて面白くてオススメですよ^^ 海原雄山の大塚周夫さんの声が、それまでに墓場鬼太…

【黄連と桃仁】第2回 要注意生薬とドラッグストア販売品漢方を独断と偏見で選んでみました♪

第1回は、麻黄と大黄さまを紹介しました blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 第2回は、黄連と桃仁です。 特に、妊娠の可能性のある方は厳禁の桃仁は大事です。 1.黄連(おうれん) 2.桃仁(とうにん) 1.黄連(おうれん) 胃を強力に冷やします。なので、…

要注意生薬とドラッグストアの漢方を独断と偏見で紹介してみました【第一回:麻黄と大黄】

漢方に副作用は・・・あります 某細胞みたいですが(^o^;) 副作用があるとはいえ、間質性肺炎を除き、やめれば治るものばかりなのでそんなに心配はないです。 ロキソニンやイブプロフェンなど鎮痛剤などで起こる副作用である、スティーブンス・ジョンソン症候…

【必読】市販品の漢方は薄い!?〜濃さの見分け方〜

漢方に関して、必読です^^ 僕の記事では、五苓散や胃苓湯などの市販品は薄いので 副作用をしっかり抑えた上で、効かせるためには自己責任で加減する方法もある しかし、全部が全部、2倍でも3倍でも飲んでいいということでは「ありません。」 原則として、…

ギックリ腰は漢方医院や薬局へGO!「瘀血;おけつ」。おしりじゃないよ〜

知っておくと、これから先の人生の質が変わるので紹介しておきます。 知っておくと、これから先の人生の質が変わるので紹介しておきます。 これも、注意喚起の山みたいなもので記事にすべきか年単位で悩んだんですが くれぐれも、「飲んではダメな人は駄目」…

生薬「厚朴(こうぼく)」の以外な効果が判明して思わずのけぞった話

さて、この左側の長さが30cmくらいのやたら大きな葉っぱの木は何かご存知でしょうか? 飛騨の方では、葉っぱが朴葉寿司として有名ですね。 この樹皮が厚朴(こうぼく) なんと、この厚朴、、、 僕が再三、常備薬にと推しまくっている漢方である もち、ド…

②対策編:花粉症を漢方でなんとかしてやろー談♪

僕自身が花粉症患者でもあるため そして、時期が近づいてきたため 漢方で花粉症をなんとかしてやろう談シリーズ^^を執筆しています。 前回は、アレルギー性鼻炎の原因と漢方の裏話的なこばなしを紹介しました blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 今回は、前回の原…

花粉症を漢方でなんとかしてやろー談♪〜①花粉症の原因と漢方のこばなし〜

☆僕自身が花粉症なので、これからシリーズにわけて書いていきたいと思います。 長めですが、我ながら読み物として面白く仕上がっていると思っています。 記念すべき第一回は、原因編。 ぼへーっと適当に、読み物として楽しんでいただければと思います(^^)/ …

スキーシーズンだけに、スキーウェアに入れときたい漢方厳選♪

スキーウェアから、すすっと漢方出してきたらかっこよくないですか(笑) スキーウェアに入れときたい漢方の記事をもう一度、紹介♪ 本質的には、スキー場で起こりうる事、例えば 詳細や注意点は、以下の記事にて解説しています。 事故った時、やはり川芎(せ…

参蘇飲 漢方のカゼ薬でカゼを治したった話

はい、見事にカゼを引きかけました。 そして、いつものように一瞬で治しました(笑) 使ったのは、、、参蘇飲です(-ω☆)キラリ 妊婦さんがのめる、漢方の総合感冒薬です 正真正銘のカゼ薬 今回、僕が発見した参蘇飲を使えるタイミングを見極めるもの、それは、、…

銀翹散の味はまずい the 1st(笑)で、「!?」のときに使うと効く!?

銀翹散(ぎんぎょうさん) ドラッグストアでよく見かけます しか〜し!!! その味たるや、、、 ルパン三世;Lupin the 3rd ならぬ まずい ザ 1st めちゃくちゃ、不味いです(笑) いろいろ飲んできましたが、トップクラスのまずさ(笑) 喉の痛みにとあ…

また腸炎になったので、漢方とゲンノショウコを試してみたら、やっぱりめっちゃ効いた話

とりあえず、時系列。 18時頃、異常に気づく。お腹の痛み、トイレかけこみ、お腹冷たい、ゆるい、寒気 この時点で、19時くらいですが、だいぶマシにはなっていますが 猛暑のときに買っておいた清暑益気湯が活躍! 夜中の1時ころ、目が覚めてもう、ほと…

【必読】葛根湯のカゼのときの正しい使い方の話 〜葛根湯がなければ、厚着して熱いうどんをすするべし!?〜

※書くのに、1年以上迷った内容です 知っておくと、一生使えます。 ※書くのに、1年以上迷った内容です 知っておくと、一生使えます。 ☆妊婦さん、高齢者の方、子供さんなど箱の裏に使用しないでくださいと書かれている方はやらないでください。 非常に難易…

過敏性腸症候群(IBS)になったので、桂枝加芍薬湯を使ってみた話

オカリナ吹き始めたら、だいぶ治ったんですが(笑) 僕の場合は、「腹痛・便秘型」 ストレスで、腸がキューッと縮こまって出の悪さと痛みになっているのです このタイプには、桂枝加芍薬湯(けいしかしゃくやくとう) 構成生薬を必ず、分析すること。 このう…

新年会で、五苓散をマスターしよう♪

五苓散(ごれいさん)は、過去にさんざん記事にしてますが 大事なので、何回でも載せますよ〜(^^)/ 二日酔いなど、お酒の友には 五苓散をオススメします ドラッグストアで1000円近く出して、高級なんとかの力なんか買うくらいなら 断然、五苓散です。 肝…

感染性の下痢を胃苓湯+ゲンノショウコ煎じで数時間で治したった話

※感染性の胃腸炎が多くなる季節になったので、夏の記事を再掲です。 とりあえず、ドラッグストアで ゲンノショウコ 胃苓湯(いれいとう) 半夏瀉心湯(はんげしゃしんとう) は揃えておきましょう♪ 熱が出るなど、ひどいときは迷わず病院で抗生物質もらって…

五苓散を二日酔いに効かせる飲み方

飲み会シーズンなので。 これを知ってるだけで、スマートさが断然上がります↑↑↑ これからの時代の、二日酔い対策はこれ一択。 これを知ってるだけで、スマートさが断然上がります↑↑↑ これからの時代の、二日酔い対策はこれ一択。 ※シナモン・重度のキノコア…

漢方のかぜ薬といえばこれ、参蘇飲(じんそいん)〜妊婦さんものめる、漢方の総合感冒薬〜

ドラッグストアに行けば、さも風邪薬のように売られている葛根湯ですが、 厳密には風邪薬ではないうえに 漢方のかぜ薬といえば、コレ それは、、、 これ、ほんとよく売れてましたよ。。。 いつもどおり、構成生薬の分析から。 要は、 咳 鼻水(小青竜湯ほど…

常備薬を漢方でそろえるならコレ。漢方好きな薬剤師の選ぶ7つの漢方を紹介

まとめると 1.五苓散(ごれいさん):二日・乗り物酔い、下痢の脱水予防、低気圧頭痛、むくみ、めまい他幅広く応用可能 2.参蘇飲(じんそいん):漢方の総合感冒薬の真骨頂。初期の軽いカゼ。妊婦さん可能な数少ないカゼ薬。 3.藿香正気散(かっこうし…

口内炎と漢方と 〜黄連解毒湯と半夏瀉心湯〜

口内炎は、漢方も役に立ちます 一般的に、口内炎には黄連が良いとされます 黄連が配合されていて、かつドラッグストアに置いてある有名なものは 半夏瀉心湯も黄連解毒湯も口内炎によく効くとされています 「されています」と書いたのには理由があり 口内炎に…

【清暑益気湯つくり方の段】清暑益気湯が売ってないので、ドラッグストアにある漢方で自分でつくりました♪

暑気あたりには、清暑益気湯をと紹介しましたが、、、 blog.omoshiro-yakuzaishi.fun なんと、ドラッグストアに置く製品ラインナップにないのです(T_T) そこで、構成されている生薬を分析し ドラッグストアにあるもので作ってしまえ ということで、 37℃で…

花粉症の鼻水ドバドバに効いた漢方例〜藿香(カッコウしょうき)正気散+当帰芍薬散〜

麻黄附子細辛湯の代わりになる、新たな漢方を試すことに 家にあったもので、思いついたのが藿香正気散(かっこうしょうきさん)と当帰芍薬散の組み合わせ。 結論から言うと、、、 その前に、いつものように、構成生薬を分析します の6つは、二陳湯(にちん…

〜眠くならない、花粉症に効く漢方とのみ方を研究♪〜麻黄附子細辛湯〜

★今回紹介するのは 普段から冷え性気味の人、冷えて悪くなるタイプの方向けです 鼻づまり=鼻閉(びへい)など、温めると悪くなるタイプの方には向きませんので、ご注意ください^^ やっぱり、漢方の花粉症対策の大きな利点は、眠くならないこと! これは、大…

五苓散(ごれいさん)。あまり知られてないけど、家庭の常備薬にすべき漢方①

常備薬にする漢方って、何が良いの?と聞かれたら 実際は、ほとんど知られていない・・・。 ほとんど知られていないけど、重要な漢方薬です。 これ、何が凄いかというと、、、 二日酔いへの効き方は、もはや摩訶不思議のレベルで二日酔いで頭痛い〜という人…