ココロの漢方

オカリナを愛し、写真の為に北海道から小笠原まで住み込みながら放浪し、町工場の溶接工からホテルマンなどをやってきた、一風変わった薬剤師があまり知られていない漢方の知識や、漢方を使っての日々の健康管理、多趣味のことなどを機嫌のいいときにだけつづります(^^)/

セルフメディケーション

銀翹散の味はまずい the 1st(笑)で、「!?」のときに使うと効く!?

銀翹散(ぎんぎょうさん) ドラッグストアでよく見かけます しか〜し!!! その味たるや、、、 ルパン三世;Lupin the 3rd ならぬ まずい ザ 1st めちゃくちゃ、不味いです(笑) いろいろ飲んできましたが、トップクラスのまずさ(笑) 喉の痛みにとあ…

【必読】葛根湯のカゼのときの正しい使い方の話 〜葛根湯がなければ、厚着して熱いうどんをすするべし!?〜

※書くのに、1年以上迷った内容です 知っておくと、一生使えます。 ※書くのに、1年以上迷った内容です 知っておくと、一生使えます。 ☆妊婦さん、高齢者の方、子供さんなど箱の裏に使用しないでくださいと書かれている方はやらないでください。 非常に難易…

口内炎とアフタッチなど貼り付け系の選び方のポイントと、なんで効くのか書いてみました♪

僕は、漢方好きですが 西洋医学とのいいとこ取りの漢方を学んできたので 今回は、趣向を変えて ナチュラル派の敵、ステロイドの一種の 口内炎の、貼り付ける系の薬の選び方のポイントを書いてみました^^ 僕も使っています。 お互いの長所をよく見て 極論派に…

新年会で、五苓散をマスターしよう♪

五苓散(ごれいさん)は、過去にさんざん記事にしてますが 大事なので、何回でも載せますよ〜(^^)/ 二日酔いなど、お酒の友には 五苓散をオススメします ドラッグストアで1000円近く出して、高級なんとかの力なんか買うくらいなら 断然、五苓散です。 肝…

感染性の下痢を胃苓湯+ゲンノショウコ煎じで数時間で治したった話

※感染性の胃腸炎が多くなる季節になったので、夏の記事を再掲です。 とりあえず、ドラッグストアで ゲンノショウコ 胃苓湯(いれいとう) 半夏瀉心湯(はんげしゃしんとう) は揃えておきましょう♪ 熱が出るなど、ひどいときは迷わず病院で抗生物質もらって…

スキーウェア編〜漢方好きな薬剤師の携帯漢方セット③

さて、3回シリーズの最終回 ①はカバンに入るような携帯用のものを ②はクルマ用 そして、③はこれからのシーズンで活躍、スキーウェア用です(^^)/ 1.通導散→車同様、事故ったとき救急車呼んでから 2.五苓散(もしくは胃苓湯)→お腹こわした時用。意外と多…

クルマ編〜漢方好きな薬剤師の携帯漢方セット②

さて、前回はカバンに入るような「携帯編」でしたが 今回は、クルマ編。 軽いので副変速のノブに、小さな袋でくくりつけています。 ※故障の原因になるので、シフトノブにくくりつけるのはNGです。四駆に切り替える副変速もたいがい怪しいですが、誤作動の危…

携帯漢方セット公開〜漢方好きな薬剤師の携帯漢方セット:①携帯編〜

冬も間近、インフルやカゼの本格的な季節に突入します そこで、今回は僕が普段携帯している、漢方セットの中身をご紹介します 思いつく限りの 出先で困る症状に対応できるように、かつ最小サイズになるように詰め込み。 1.駆風解毒散トローチ:4タブレッ…

要注意の才能「完璧主義」と漢方

僕自身、そうですが 完璧主義 これは治せません・・・。 それは、才能だからです(-ω☆)キラリ で終われない。 僕がそうだから、言えますが 要注意の才能です というのも、放って置くと十中八九 人100倍くらい、自分を責めてますんで。 かの有名な画家のゴッホ…

ぜんざいの謎、塩ひとつまみを薬剤師的に見ると、、、

これからますます美味しくなる、ぜんざい。 塩ひとつまみ入れると、甘みが増す〜 という話は有名ですが あれを、薬剤師的な目で見ると、他にも理由がある気がします あくまで、個人的な考えなんですが ブドウ糖が小腸から吸収されるとき ブドウ糖単独では、…

漢方のかぜ薬といえばこれ、参蘇飲(じんそいん)〜妊婦さんものめる、漢方の総合感冒薬〜

ドラッグストアに行けば、さも風邪薬のように売られている葛根湯ですが、 厳密には風邪薬ではないうえに 漢方のかぜ薬といえば、コレ それは、、、 これ、ほんとよく売れてましたよ。。。 いつもどおり、構成生薬の分析から。 要は、咳、鼻水、多少の解熱、…

常備薬を漢方でそろえるならコレ。漢方好きな薬剤師の選ぶ7つの漢方を紹介

まとめると 1.五苓散(ごれいさん) 2.参蘇飲(じんそいん) 3.藿香正気散(かっこうしょうきさん) 4.芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう) 5.胃苓湯(いれいとう) 6.補中益気湯(ほちゅうえっきとう) 7.紫雲膏(しうんこう) です。 体調…

カゼ引いてたので、コレで治したよ♪

朝起きたら、コホっと咳 くしゃみも、鼻水も出る・・・ そんなときには、コレ 参蘇飲(じんそいん) 3時間もすれば、すっかり楽になりました♪ 葛根湯はカゼ薬にあらず! 参蘇飲は、漢方薬局にいたとき、社員の薬剤師ではない方も好んで買っておられたので、…

後編:昼夜逆転。調子が良ければ無理に治さなくていい!?

前編はこちら↓ blog.omoshiro-yakuzaishi.fun さて、前編をひとことでまとめると とりあえず、ガス代とか水道代とかうだうだ言わず、、、 風呂(湯船)入れや〜٩(๑´3`๑)۶ という内容でした(-ω☆)キラリ 後編は、 調子が良ければ無理に治さなくていい!? につい…

昼夜逆転。調子が良ければ無理に治さなくていい!? 〜前編:お風呂編〜

例えば、昼夜逆転は朝陽を浴びたくらいでは治りません そして、昼夜逆転が絶対に駄目かというと、完全にダメということはないなと思う点があります。 昼夜逆転の達人!?こと僕が、昼夜逆転について書いてみます。 国家試験予備校のカリスマA先生に、そのと…

気力が萎えたときに見たい、心が温まる映画 5選 プラスα

1.きっと、うまくいく 2.アメリ 3.人生は奇跡の詩(うた) 4.シュガー・ラッシュ 5.カンフー・パンダ(1作目) 番外編:岸和田少年愚連隊 カオルちゃん おまけ。僕のYouTube投稿動画:ギャグ編 趣味が映画鑑賞なので、これも絡めて。 気力の萎え…

毒蛇の皮は生薬「反鼻(はんぴ)」。薬剤師、マムシの皮をもらう。超絶たくましい田舎のオッチャンたち外伝

※文章中に若干のグロがあります。写真はないですが、蛇の苦手な人、グロ耐性のない人、食事中の人は読むのを控えてください(^^)/ 先日、以前住んでいた集落の人から電話があった 聞くと、マムシを捕まえらしい 早生の米の稲刈りの時期。 マムシがいそいそと…

口内炎。アフタッチなど貼り付け系を選ぶポイントを考えてみました♪

口内炎の原因ランキング、おそらくぶっちぎり第一位、、、 アフタッチなど貼り付け系が有効です。 菌が口の傷から体内に入ろうとしている感染症のような状態なので そもそも、アフタッチなどは一体何者なのか? ナチュラル派の敵。 その名は 要は、人工のス…

前編:ポイ初心者が、ポイ始めてからファイヤーポイに挑戦するまでに感じたこと

7月中旬から始めたジャグリングの一種、ポイ。 7月中旬から始めたジャグリングの一種、ポイ。 必ず、ちゃんとした道具を、初学の頃から使うこと 弘法筆を選ばずは、嘘。 なので、既成品のきちんとした物を購入するようにした 日本に売ってないものもあった…

マンガ「はたらく細胞」が面白い! 免疫を生物で勉強してきた人も、そうでない人も

知人に最近教えてもらったおもしろい漫画に はたらく細胞 というのがある。 これは、一言で言えば体内の免疫系など血球を中心に漫画にしたものだ。 漢方でいう気血水でいうところの 血(けつ) に相当するもの。 僕自身、生物学などで免疫を徹底的に勉強して…

口内炎と漢方と 〜黄連解毒湯と半夏瀉心湯〜

口内炎は、漢方も役に立ちます 一般的に、口内炎には黄連が良いとされます 黄連が配合されていて、かつドラッグストアに置いてある有名なものは 半夏瀉心湯も黄連解毒湯も口内炎によく効くとされています 「されています」と書いたのには理由があり 口内炎に…

猛暑の一番のくすりを考える。7月エアコンなしで生活して、熱中症対策の漢方をのんで思うただ一つの薬とは、、、

盆で更新をしてませんでしたので、そろそろ。 猛暑の一番のくすり。 火水木金、また暑くなります。 真夏の最後の抵抗か。 猛暑の一番のくすりは、、、 我慢しない 以上。 ヘタレる 根性捨てる 漢方でなんとかしようとしない。 毎年乗り切ってるし、まあ、い…

飲む点滴。糀の甘酒とのむヨーグルトでラッシー作ったら普通に美味かった話

7月エアコン我慢したのが今更体に来ていて、補中益気湯で体力回復中のため短編。 エアコン我慢してきた人は、注意。 最近、YouTubeで面白い人を見つけた 【ラッシー】夏にぴったり!やさしい甘酒ラッシー!【糀甘酒】【マルコメ】Vol.69 この大西さんという…

実践編。清暑益気湯が売ってないので、ドラッグストアにあるもので作って、真夏の炎天下で草刈りしてきた話。熱中症対策。

清暑益気湯(せいしょえっきとう) 熱中症の予防に最適と個人的に思う漢方薬。 なぜか、ドラッグストア向け漢方商品では販売されていない 葛根湯そんなに要らんから、清暑益気湯置かんかいや 探したところ 医療用の コタロー ツムラ しかありません(T_T) 明…

思い出の漢方②釣藤散(ちょうとうさん)〜頭痛の最後の砦;脳動脈硬化症型頭痛〜

清暑益気湯の話は次回にして、 前回、思い出の漢方として、漢方にハマるきっかけとなった 荊芥連翹湯についての記事を書いた blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 今回は、頭痛の総合商社といわんばかりに 頭痛に悩まされていた、ある知り合い(親族)が頭痛のうち…

【清暑益気湯つくり方の段】清暑益気湯が売ってないので、ドラッグストアにある漢方で自分でつくりました♪ 真夏の熱中症予防に(^^)/

暑気あたりには、清暑益気湯をと紹介しましたが、、、 blog.omoshiro-yakuzaishi.fun なんと、ドラッグストアに置く製品ラインナップにないのです(T_T) そこで、構成されている生薬を分析し ドラッグストアにあるもので作ってしまえ ということで、 37℃で…

思い出の漢方①荊芥連翹湯(けいがいれんぎょう)。漢方ハマるきっかけの漢方であり、一貫堂解毒証体質のこともついでに。

当時(今もか・・)悩んでいたのが副鼻腔炎でした。 なんとなく買ってみて、飲んでみてびっくりしましたね ちなみに、副鼻腔炎だから荊芥連翹湯というわけではないです 荊芥連翹湯には黄連が入っており、黄連は強力にお腹を冷やします 解毒証体質(げどくし…

暑気あたりの漢方。清暑益気湯。死ぬほど暑いので。

最近、死ぬほど暑い。 そんな真夏に重宝するのが、清暑益気湯(せいしょえっきとう)です。 北陸でも暑さは容赦ないです。 そうなってくると、やってしまうのが 身体を冷やす という行為。 エアコンの効いた部屋に避難する などはともかく 冷たい飲み物をガ…

ハッカ油でつくる自家製虫よけスプレーのつくりかた

毎晩、上半身裸で家の前でポイを振り回していますが ジャグリングみたいなやつ。 夏場、風鈴の次に趣のある豚ちゃんの陶器に置いた、蚊取り線香焚いてるのに あ、風鈴は無風なので鳴りません。 誰ですか、夏の北陸は、「あいの風」という北北東の涼しい風が…

苓桂朮甘湯とフクロウ型とヒバリ型と

面白いと思う漢方の一つが苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)です。 含まれている生薬は4つ 苦味とかもなく、シナモン風味で甘くて非常に飲みやすい これは、今みたいにグリチルリチンの偽アルドステロン症など知る由もない大昔の経験則だろうが、面白…