ココロの漢方

薬剤師のブログにして医療の内容はあんまりないです。それよりも、どういう価値観や心持ちで生きていくかのほうが大事だからと考えています

セルフメディケーション

スキーウェア編〜漢方好きな薬剤師の携帯漢方セット③

さて、3回シリーズの最終回 ①はカバンに入るような携帯用のものを ②はクルマ用 そして、③はこれからのシーズンで活躍、スキーウェア用です(^^)/ 1.通導散→車同様、事故ったとき救急車呼んでから 2.五苓散(もしくは胃苓湯)→お腹こわした時用。意外と多…

クルマ編〜漢方好きな薬剤師の携帯漢方セット②

さて、前回はカバンに入るような「携帯編」でしたが 今回は、クルマ編。 軽いので副変速のノブに、小さな袋でくくりつけています。 ※故障の原因になるので、シフトノブにくくりつけるのはNGです。四駆に切り替える副変速もたいがい怪しいですが、誤作動の危…

携帯漢方セット公開〜漢方好きな薬剤師の携帯漢方セット:①携帯編〜

冬も間近、インフルやカゼの本格的な季節に突入します そこで、今回は僕が普段携帯している、漢方セットの中身をご紹介します 思いつく限りの 出先で困る症状に対応できるように、かつ最小サイズになるように詰め込み。 1.駆風解毒散トローチ:4タブレッ…

要注意の才能「完璧主義」と漢方

僕自身、そうですが 完璧主義 これは治せません・・・。 それは、才能だからです(-ω☆)キラリ で終われない。 僕がそうだから、言えますが 要注意の才能です というのも、放って置くと十中八九 人100倍くらい、自分を責めてますんで。 かの有名な画家のゴッホ…

ぜんざいの謎、塩ひとつまみを薬剤師的に見ると、、、

これからますます美味しくなる、ぜんざい。 塩ひとつまみ入れると、甘みが増す〜 という話は有名ですが あれを、薬剤師的な目で見ると、他にも理由がある気がします あくまで、個人的な考えなんですが ブドウ糖が小腸から吸収されるとき ブドウ糖単独では、…

漢方のかぜ薬といえばこれ、参蘇飲(じんそいん)〜妊婦さんものめる、漢方の総合感冒薬〜

ドラッグストアに行けば、さも風邪薬のように売られている葛根湯ですが、 厳密には風邪薬ではないうえに 漢方のかぜ薬といえば、コレ それは、、、 これ、ほんとよく売れてましたよ。。。 いつもどおり、構成生薬の分析から。 要は、咳、鼻水、解熱、去痰 &…

常備薬を漢方でそろえるならコレ。漢方好きな薬剤師の選ぶ7つの漢方を紹介

まとめると 1.五苓散(ごれいさん) 2.参蘇飲(じんそいん) 3.藿香正気散(かっこうしょうきさん) 4.芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう) 5.胃苓湯(いれいとう) 6.補中益気湯(ほちゅうえっきとう) 7.紫雲膏(しうんこう) です。 体調…

カゼ引いてたので、コレで治したよ♪

朝起きたら、コホっと咳 くしゃみも、鼻水も出る・・・ そんなときには、コレ 参蘇飲(じんそいん) 3時間もすれば、すっかり楽になりました♪ 葛根湯はカゼ薬にあらず! 参蘇飲は、漢方薬局にいたとき、社員の薬剤師ではない方も好んで買っておられたので、…

後編:昼夜逆転。調子が良ければ無理に治さなくていい!?

前編はこちら↓ blog.omoshiro-yakuzaishi.fun さて、前編をひとことでまとめると とりあえず、ガス代とか水道代とかうだうだ言わず、、、 風呂(湯船)入れや〜٩(๑´3`๑)۶ という内容でした(-ω☆)キラリ 後編は、 調子が良ければ無理に治さなくていい!? につい…

昼夜逆転。調子が良ければ無理に治さなくていい!? 〜前編:お風呂編〜

例えば、昼夜逆転は朝陽を浴びたくらいでは治りません そして、昼夜逆転が絶対に駄目かというと、完全にダメということはないなと思う点があります。 昼夜逆転の達人!?こと僕が、昼夜逆転について書いてみます。 国家試験予備校のカリスマA先生に、そのと…

気力が萎えたときに見たい、心が温まる映画 5選 プラスα

1.きっと、うまくいく 2.アメリ 3.人生は奇跡の詩(うた) 4.シュガー・ラッシュ 5.カンフー・パンダ(1作目) 番外編:岸和田少年愚連隊 カオルちゃん おまけ。僕のYouTube投稿動画:ギャグ編 趣味が映画鑑賞なので、これも絡めて。 気力の萎え…

ヤンキーハムスター・・・

ヤンキーハムスター・・・ シュールで、けっこう面白いっす Amazonプライムで見たら105話あったっす 毎週、見れるっす 【アニメ】 ヤンキーハムスター 第1話~10話 まとめ 【連続再生 18分】 癒やしっす 電車で見て、思わず笑ってしもた瞬間、笑いをごま…

感染性の下痢を胃苓湯+ゲンノショウコ煎じで数時間で治したった話

昼くらいからお腹の調子が怪しくて 夕方、そのへんをランニングして帰宅して、 あ、ヤバイかも・・・ 気分がかなり悪い お腹の方ももかなり、症状が出始めている お腹を触ると、走っていたはずなのに異様に冷たい 久々の、感染性の下痢ピー キターーー!? …

毒蛇の皮は生薬「反鼻(はんぴ)」。薬剤師、マムシの皮をもらう。超絶たくましい田舎のオッチャンたち外伝

※文章中に若干のグロがあります。写真はないですが、蛇の苦手な人、グロ耐性のない人、食事中の人は読むのを控えてください(^^)/ 先日、以前住んでいた集落の人から電話があった 聞くと、マムシを捕まえらしい 早生の米の稲刈りの時期。 マムシがいそいそと…

口内炎。アフタッチなど貼り付け系を選ぶポイントを考えてみる

もぐもぐ・・・ ボリっ(頬の肉を噛む音) 不吉な音。 口内に広がる、ブラッディな味 Sunday bloody sunday... Ah... I can't believe the mouse today... 案の定、ひどい口内炎に。 口内炎の原因ランキングぶっちぎり第一位 飯食ってる最中の誤爆(笑) 前…

前編:ポイ初心者が、ポイ始めてからファイヤーポイに挑戦するまでに感じたこと

7月中旬から始めたジャグリングの一種、ポイ。 7月中旬から始めたジャグリングの一種、ポイ。 必ず、ちゃんとした道具を、初学の頃から使うこと 弘法筆を選ばずは、嘘。 なので、既成品のきちんとした物を購入するようにした 日本に売ってないものもあった…

マンガ「はたらく細胞」が面白い! 免疫を生物で勉強してきた人も、そうでない人も

知人に最近教えてもらったおもしろい漫画に はたらく細胞 というのがある。 これは、一言で言えば体内の免疫系など血球を中心に漫画にしたものだ。 漢方でいう気血水でいうところの 血(けつ) に相当するもの。 僕自身、生物学などで免疫を徹底的に勉強して…

口内炎と漢方と 〜黄連解毒湯と半夏瀉心湯〜

先日、深夜のこと。 外の庭から、ゴソゴソと音がして、荒い鼻息がして何か物音がする 平屋だけに窓は人の目線にあり、防犯には人一倍気を使う。 静かに枕元の護身用(?)模造刀をスラリと抜き、部屋の電気を消して カーテンを開けると同時に、平屋の窓をガ…

猛暑の一番のくすりを考える。7月エアコンなしで生活して、熱中症対策の漢方をのんで思うただ一つの薬とは、、、

盆で更新をしてませんでしたので、そろそろ。 猛暑の一番のくすり。 火水木金、また暑くなります。 真夏の最後の抵抗か。 猛暑の一番のくすりは、、、 我慢しない 以上。 ヘタレる 根性捨てる 漢方でなんとかしようとしない。 毎年乗り切ってるし、まあ、い…

飲む点滴。糀の甘酒とのむヨーグルトでラッシー作ったら普通に美味かった話

7月エアコン我慢したのが今更体に来ていて、補中益気湯で体力回復中のため短編。 エアコン我慢してきた人は、注意。 最近、YouTubeで面白い人を見つけた 【ラッシー】夏にぴったり!やさしい甘酒ラッシー!【糀甘酒】【マルコメ】Vol.69 この大西さんという…

実践編。清暑益気湯が売ってないので、ドラッグストアにあるもので作って、真夏の炎天下で草刈りしてきた話。熱中症対策。

清暑益気湯(せいしょえっきとう) 熱中症の予防に最適と個人的に思う漢方薬。 なぜか、ドラッグストア向け漢方商品では販売されていない 葛根湯そんなに要らんから、清暑益気湯置かんかいや 探したところ 医療用の コタロー ツムラ しかありません(T_T) 明…

思い出の漢方②釣藤散(ちょうとうさん)〜頭痛の最後の砦;脳動脈硬化症型頭痛〜

清暑益気湯の話は次回にして、 前回、思い出の漢方として、漢方にハマるきっかけとなった 荊芥連翹湯についての記事を書いた blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 今回は、頭痛の総合商社といわんばかりに 頭痛に悩まされていた、ある知り合い(親族)が頭痛のうち…

清暑益気湯が売ってないので、ドラッグストアにある漢方で自分でつくりました♪ 真夏の熱中症予防に(^^)/

おうちには、エアコンがありません(T_T) ★追記。書いた、次の日にエアコンつけれることになりました。 その涼しさたるや、なんで今まで買わなかったのかと思えるほどで、嬉しすぎて涙出ました。 この辺の心理も踏まえて、後日、記事にします。 ★追記、ここま…

思い出の漢方①荊芥連翹湯(けいがいれんぎょう)。漢方ハマるきっかけと一貫堂解毒症体質と

学生の頃から、既存の西洋医学の薬による治療は、根本的な治療になってないという実感だけはあった。 薬理学をやった人間ならわかると思うが薬の作用機序は、本当に面白い 僕は、西洋医学を否定するわけではない ただ、多くの薬物治療は しかし、当時(今も…

暑気あたりの漢方。清暑益気湯。死ぬほど暑いので。

最近、死ぬほど暑い。 北陸でも容赦ない。 なんと、ウチにはエアコンがついていない 例年通りなら、ワンチャンなんとかなるかと思ったが、今年はキツイ。 昨年みたいな感じで、8月2日まで 最高28℃ 最低23℃みたいなのが続いて 真夏日が9日の立秋までの…

ハッカ油でつくる自家製虫よけスプレーのつくりかた

毎晩、上半身裸で家の前でポイを振り回していますが ジャグリングみたいなやつ。 夏場、風鈴の次に趣のある豚ちゃんの陶器に置いた、蚊取り線香焚いてるのに あ、風鈴は無風なので鳴りません。 誰ですか、夏の北陸は、「あいの風」という北北東の涼しい風が…

苓桂朮甘湯とフクロウ型とヒバリ型と

面白いと思う漢方の一つが苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)です。 含まれている生薬は4つ 苦味とかもなく、シナモン風味で甘くて非常に飲みやすい これは、今みたいにグリチルリチンの偽アルドステロン症など知る由もない大昔の経験則だろうが、面白…

上日寺の霊水とゲンノショウコ薬草茶~氷見の古刹~

漢方好き!とタイトルで謳っておきながら 食レポみたいな記事が溢れてきたので 少し、薬草関連の話も書いてみようと思う 氷見市には、開基681年という、 なくよウグイス平安京の100年以上前の、奈良時代よりも前の飛鳥時代に開かれた 上日寺(じょうに…

「たねのわ」の無農薬無施肥の自然栽培野菜料理をプチ断食回復食に♪@富山県氷見市

前回の記事 blog.omoshiro-yakuzaishi.fun 16時間以上のプチ断食状態を経て、回復食にと選んだのが 氷見市内にオープンした たねのわ というお店。 tanenowa.shopinfo.jp 自然栽培という 農薬も使わず 肥料も使わない 無農薬無施肥という しかも、 種は在…

人生初の人間ドックを受けて、、、

※お食事前の人、お食事中の人は閲覧注意かな 友人たちとの深いい話はまた別の機会にして、タイムリーな話を。 前回の記事でも書いたように、同級生が亡くなったということもあり また、フリーランスのような状態で正式な組織としての健康診断もない今、 身体…