ココロの漢方

オカリナを愛し、写真の為に北海道から小笠原まで住み込みながら放浪し、町工場の溶接工からホテルマンなどをやってきた、一風変わった薬剤師があまり知られていない漢方の知識や、漢方を使っての日々の健康管理、多趣味のことなどを機嫌のいいときにだけつづります(^^)/

オカリナを通して、良さを改めて知った最近の名曲

文句なしの名曲

 

オカリナで吹くときに、歌詞を読んで、何回も聞き込んでいるんですが

 

最近の曲ですが、本当に素晴らしい曲ですね^^

 


Story - AI(フル)

 


【MV】365日の紙飛行機 Short ver. / AKB48[公式]

新年会で、五苓散をマスターしよう♪

五苓散(ごれいさん)は、過去にさんざん記事にしてますが

 

大事なので、何回でも載せますよ〜(^^)/

 

二日酔いなど、お酒の友には

 

五苓散をオススメします

 

ドラッグストアで1000円近く出して、高級なんとかの力なんか買うくらいなら

 

断然、五苓散です。

 

肝臓の解毒力を高めるよりも

 

 

大元の原因である、脱水状態

 

 

これをいかにして、改善するか。

 

点滴以外で脱水状態を元に戻すには、漢方がよく効きます

 

五苓散の5個の構成生薬のうち、4つは利水剤、残り1つは桂皮=シナモンです

 

利水(りすい)とは、水分バランスの調整

 

 

足りない所を潤し、余分な水分は出す

 

 

西洋薬の「利尿;りにょう」薬は、おしっことして水分を出す一方で、副作用は脱水症状です。

 

飲んだ薬をおしっこから早々に出してしまえ〜ってので、ごまかしたりする人もいるらしく(?)、ドーピングの禁止薬物になっているくらいですので。

 

漢方薬は、副作用に気を遣いますが

 

五苓散は、桂皮のシナモンアレルギーと、カサを増すための添加物の乳糖による乳製品アレルギーくらいです。

 

葛根湯や小青竜湯、ナイシトール(防風通聖散)などのほうがよっぽど、気を遣います。

 

 乗り物酔い、二日酔い、低気圧頭痛、下痢の脱水予防、夜行バスの朝のむくみ取り、高山病予防・・・

 

いくらでも応用が効くので、一家に必携、いやカバンに常備しておくべき最強の一品でもあるのです

 

飲み会の前には、ドラッグストアで

 

五苓散と水のボトル

 

を買って、スマートに攻めましょう♪

 

効かせ方・お酒による脱水のメカニズムなどは、以下の記事にて詳しく紹介しています♪

blog.omoshiro-yakuzaishi.fun

 

新年、おめでとうございます✨ 新年には○○する日をまず決めます(^^)/

新年、おめでとうございます✨

 

新年早々、でんでんむしむし

 

こたつむり〜♪

 

と、こたつで廃人になっていますが

 

新年にやっていることがあって

 

それは、

 

 

休む日、遊ぶ日を決める

 

 

ことです(*^o^*)

 

スキー

 

オカリナ

 

美味いメシ

 

えとせとら、、、

 

昨年までの教訓で痛いほど身にしみたのは

 

楽しいな〜とやってると、楽しいことが起き始める

 

歯を食いしばって頑張る癖がつくと、さらに強烈なのが来る

 

というのがありまして

 

類は友を呼ぶ

 

引き寄せの法則

 

言い方は数あれど

 

間違いないです(^^)

 

遊んで気を高めてると

 

さらに、楽しいことが呼び込まれてくる感じです

 

僕の経験上、

 

 

今までの自分を反省して、一からやり直そう

 

険しい表情をして、決心する

 

 

これで、うまくいった試しがありません😭

 

新年明けはこんなことをせず、

 

 

休む日、遊ぶ日を決める

 

 

そんなライトな感じがいいと僕は思っています

 

今年も、ゆるゆるいきますので

 

皆様、本年もよろしくお願いいたします(^^)/